Samen Sterk en Koken

Samen koken is ontzettend gezellig! En tegelijkertijd leer je meer over gezonde voeding. Want wat is dat nu precies? In de media vind je zoveel tegenstrijdige berichten dat je soms door de bomen het bos niet meer ziet. Mag je nu wel of geen brood eten? Is melk nu gezond of ongezond? En is één glas wijn per dag aan te raden? Zijn koolhydraten uit den boze? Onze voedingscoaches leggen uit hoe je je lichaam voedt met gezonde voeding en hoe voeding je vitaler en energieker laat voelen. Voeding kan je levenskwaliteit verhogen! Daarna ga je samen de uitdaging aan om het lekkerste diner ooit te bereiden. Kun je gelijk alles wat je geleerd hebt, in de praktijk brengen.

Locatie en verdere uitwerking van de dag gaat uiteraard in overleg. Je gaat hoe dan ook heerlijk én gezond eten! Wil je meer informatie of eens van gedachten wisselen? Neem contact met ons op.

Samen Sterk Werk

Social Media
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram